女性长期喝乌龙茶可能会出现加重便秘、缺钙等坏处。一般经常便秘的人不能喝乌龙茶。乌龙茶中含有多酚类的物质对人体的胃肠道黏膜有一定的收敛作用，如果经常喝乌龙茶，会导致便秘症状的加重。另外乌龙茶过多饮用会导致人体出现缺钙的现象。乌龙茶中含有的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，导致人体缺钙并且造成骨质疏松的现象发生。
